Menopauza není konec, ale proměna. Jako když housle přeladíte na nový tón. Chvíli to zní nezvykle, ale nakonec vznikne nová harmonie. Tělo ženy v tomto období prochází změnami, které mohou být náročné, ale s vhodnou péčí a podporou se z nich může stát klidnější kapitola života.
1. Rovnováha místo bouře
Návaly horka, noční pocení a podrážděnost dokážou znepříjemnit každý den. Pupalka dvouletá je v období menopauzy osvědčeným pomocníkem, protože obsahuje kyselinu gama-linolenovou podporující hormonální rovnováhu.
Pupalka + E od AVANSO navíc kombinuje pupalkový olej s vitamínem E, který působí jako silný antioxidant.
Výsledek? Mírnější návaly, klidnější spánek, pružnější pleť a větší odolnost vůči stresu. Jako kotva udržuje loď stabilní i během bouřlivého počasí.
2. Kosti: pilíře vašeho těla
Věděla jste, že menopauza snižuje hladinu estrogenu a tím i pevnost kostí?!
Je to, jako by se oslabila konstrukce domu, který vás nese. Proto je důležité dodat tělu vápník, hořčík a zinek.
Calmazin je spojením těchto tří prvků a funguje jako pevná malta mezi cihlami – posiluje kosti, zuby a pomáhá předcházet osteoporóze.
Pravidelná péče o kosti se vyplatí, protože pevné základy umožňují vašemu tělu zůstat aktivní a pružné i v pozdějších letech. Navíc podporuje i správnou funkci svalů, což usnadňuje každodenní pohyb a přispívá k lepší rovnováze.
3. Klouby bez skřípání
Každý krok, každý pohyb je jako malý zázrak. Ale když vás klouby začnou bolet, radost z pohybu se vytrácí.
Arthrosin je jako mazivo do pantů – dodává chrupavkám živiny, které jim umožňují dál pružně fungovat.
Díky tomu zůstává chůze, sport i obyčejná procházka radostí, ne překážkou. Pravidelné doplňování kloubní výživy pomáhá udržet pohybový aparát v kondici a snižuje riziko ztuhlosti či nepříjemných bolestí.
Navíc podporuje flexibilitu a odolnost kloubů, takže se vaše tělo cítí lehčí a pohyb je přirozenější.
4. Srdce – motor, který nikdy nesmí vynechat
Nechceme vás vystrašit, ale po menopauze se zvyšuje riziko problémů se srdcem a cévami. Je dobré proto myslet na to, že vaše srdce je jako motor auta – bez správného paliva se rychle unaví.
Krillan je v tomto období jako jemný ochránce vašeho srdce i mysli. Díky omega-3 mastným kyselinám pomáhá udržet váš motor těla – srdce – v klidném a pravidelném rytmu a zároveň podporuje mozek, aby se neunavil ani v bouřlivějších dnech.
Obsahuje také astaxanthin, silný antioxidant, který působí jako štít proti předčasnému stárnutí buněk.
5. Mysl potřebuje klid
Hormony neovlivňují jen vaše tělo, ale i vaši duši. Podrážděnost, nespavost nebo výkyvy nálad mohou být stejně vyčerpávající jako bouře, která narušuje klidný den.
Doplňky jako Neurocel či Relaxil dodávají nervové soustavě vitamíny a byliny, které působí jako jemná přikrývka – přinášejí pocit klidu a lepší spánek.
Stejně tak pomáhají mysli znovu „naladit frekvenci“ a zvládat stresové situace jako pevný most přes rozbouřenou řeku.
Menopauza není žádná nemoc
Menopauza je přirozenou součástí života ženy. Když tělo mění rytmus, je důležité mu naslouchat a dát mu oporu – ať už v podobě pupalky, minerálů, omega-3 nebo podpory nervové soustavy. Díky tomu se období přechodu pro vás nemusí stát bojem, ale spíše přeladěním na novou, klidnější melodii.
